女優の橋本環奈（25歳）が、10月18日に放送されたバラエティ番組「おむすびニッポン」（NHK Eテレ）に出演。朝ドラ「おむすび」の撮影前に「毎日、朝、おむすびを食べる」と語った。
健康的な美しい肌を保つために、毎日のスキンケアは欠かせない。大胆なことはせず、日々の細かい積み重ねが大切だと言われる。
3日放送の『あしたが変わるトリセツショー』（NHK）では、これまで取り上げてきたスキンケアの決定版を紹介。番組冒頭では石原が「このトリセツを知ってからやってみたのね。ホントに違う、衝撃。何よりメークのりが違う！」と絶賛する過去の映像が流れた。
番組公式サイトでも「石原さとみも毎日実践＆激推し！『スキンケアのトリセツ』」と、スキンケアに重要な3原則「洗顔」「保湿」「日焼け対策」を紹介。番組公式インスタグラムでも解説している。
洗顔のコツとして挙げられたのは、朝も洗顔料を使うこと、細かいバキューム泡で洗うこと、体温より低い32〜34℃の“ぬるま水”で洗うの3点だった。
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洗顔するときに大切な「バキューム泡」の目安は、手を逆さまにしても落ちないほど。番組では泡立て器を使用していたが、記者は洗顔ネットでの泡立てをおすすめしたい。
愛用しているのはAmazonの泡立てネットカテゴリで人気1位（16日時点）のベストセラー商品、BULK HOMME（バルクオム）の泡立てネットだ。
Amazonの商品ページを見ると、18日時点で13,584件の評価で星は5つ中4.6と高く評価されており、レビュー欄には「泡だてネットの最適解」「なぜもっと早く購入しなかったのか、と感じるほど」となどのコメントが寄せられている。記者も2020年に初購入してからずっと使い続けている商品だ。
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泡立てネットは探せば100円でも変えるが、バルクオムのネットは厚手で泡立てやすいので簡単に“バキューム泡”が作れる。
濃密なバキューム泡の完成。番組によれば、きめ細かい泡は触れただけで油汚れを吸収して洗浄してくれるという。あとは32〜34℃の“ぬるま水”で洗い流せば番組推奨の洗顔方法を再現できる。
洗顔以外でスキンケアに重要な「保湿」「日焼け止め」については、番組公式インスタグラムや公式サイトでチェックできる。
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コクヨグループでＥコマースサービスを提供する株式会社カウネット(本社：東京都港区／代表取締役社長：宮澤 典友)は、コミュニティサイト「カウネットモニカ」会員1,489名を対象に「ひとりの時間について」と題した調査を実施し、2024年10月25日（金）に調査結果を公開しました。プライベートや職場におけるひとりの時間に対する意識や過ごし方などの回答結果をまとめております。
■調査を実施した背景について
コクヨグループでは、社員のワークライフバランスの実現や新たな働き方の推進、そしてジェンダー、障がい、国籍など多様性ある組織づくりによるイノベーション創出を通して、Well-being（ウェルビーイング）の向上を図っております。Well-being（ウェルビーイング）とは、身体の健康だけでなく、精神的にも、社会的にも幅広く良好な状態を目指すことです。そこで今回は、Well-being（ウェルビーイング）の視点から、ひとりの時間をテーマに調査を実施しました。
■調査概要
・調査テーマ：「ひとりの時間について」の意識調査
・調査対象：「カウネットモニカ」会員の中から全国の男女合計1,489名
・調査方法：インターネット調査
■調査結果サマリー
・プライベートでのひとり時間の過ごし方は「テレビ・動画視聴」が約8割。
・「ひとりの時間は大切」との回答は9割超で、職場においても約8割。
・約6割がひとりで集中できる職場環境により仕事の質が向上すると回答。
・職場にひとりで集中できる環境があると回答したのは約半数。
・ひとりの時間の確保のためにプライベートや仕事で主に工夫していることは、「就寝前や早朝の時間活用」や「家事の時短」。
■詳しい調査結果は、下記ページからご確認ください。
URL： https://www.kaunetmonika.com/office_life/?action=entry&id=97
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